Päiväkirja - Frau268, 21 elo 23

mannnoooo 🤨
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
1134 kcal Rasva: 34,53g | Prot: 51,70g | Hh: 151,60g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Joghurteis, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Tonno E Cipolla. lisää...
1775 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Frau268


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.