Päiväkirja - helen_ermak, 21 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2023:
1229 kcal Rasva: 29,56g | Prot: 88,25g | Hh: 165,85g.   Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Голубика, Творожные вафли. Lounas: Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные. Välipalat/Muut: Арбуз, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Drive Энергетик Drive Berry Kick, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lisää...
2218 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helen_ermak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.