|
Passt :)
|
160,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2602 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 140,16g | Hh: 332,08g.
Aamiainen: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Lidl Roggenvollkornbrot, Sonnenblumenöl, Ei, Kölln Haferflocken (40g). Lounas: Banane. Päivällinen: Schweinefilet, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Tomatensoße, Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ahnungslos
|