Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 27,92g | Prot: 38,86g | Hh: 120,02g.
Aamiainen: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Lounas: Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia, Bonduelle Mais Dolce, Couscous, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Cipolle Rosse, Conad Tonno All’Olio D’Oliva Sgocciolato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Välipalat/Muut: Sansepolcro Crostino con Farina Integrale, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|