Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 85,97g | Prot: 38,79g | Hh: 32,53g.
Lounas: Sallad från Adams. Päivällinen: Korvkrona. Välipalat/Muut: Tweek Toffee Licorice, Lindt 90% Cocoa, Lindt 90% Cocoa. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|