|
ВЫРУЧАЙТЕ ИНФОРМАЦИЕЙ!!! Кто худел на БУЧ (белково-углеводное чередование)???? Какая у вас была схема и сколько Б и У на кг веса брали?
|
1322 kcal
|
Rasva: 53,35g | Prot: 69,81g | Hh: 138,48g.
Aamiainen: Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Творожная Запеканка, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Protein Rex Печенье Кокос. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaEngel
|