|
Dagens lunch, kycklingfärs stekt med blomkålsris, edamebönor & kokt ris.
|
903 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 74,55g | Hh: 90,18g.
Aamiainen: MR Smoothie m skogsbär. Lounas: MR Gryta m kyckling & edame. Välipalat/Muut: Kvarg m granola. lisää...
|
|
1455 kcal
|
Harjoitus:
HIIT - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|