|
|
1222 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 69,77g | Hh: 137,97g.
Aamiainen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lounas: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Päivällinen: Кабачок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Арбуз. Välipalat/Muut: Финики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. lisää...
|
|
2427 kcal
|
Harjoitus:
ходьба - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twinpix400
|