Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 95,20g | Hh: 110,64g.
Aamiainen: Сырники Домашние. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные, Нектарин. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer , Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sapranavi
|