Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 106,16g | Prot: 64,32g | Hh: 58,07g.
Aamiainen: Кофе, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Борщ Вегетарианский. Lounas: Кофе, Яшкино Вафли Белочка, Сыр Российский, Помидоры, Агрокомплекс Зельц Серый, Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Чай, Помидоры, Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Чай, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - godunowae
|