|
344 kkal...sarapan pagi, tetap semangat..
|
1529 kcal
|
Rasva: 48,41g | Prot: 88,42g | Hh: 197,90g.
Aamiainen: Nasi Merah, Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe Panggang, Kubis, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). Lounas: Buah Anggur, Buah Naga, Bango Kecap Manis, Ikan Layang, Tahu, Tempe Panggang, Putih Telur Matang, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Päivällinen: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe Panggang, Tumis Kangkung, Ikan Layang, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya, Buah Anggur, Ubi Bakar Cilembu, Yakult Less Sugar. lisää...
|
|
 Kommentit
22 elo 23 jäseneltä: nanatde
|
Kuning telur nya di simpan 🤭🤭🤭 ...buat potong kalori dan kolesterol.
22 elo 23 jäseneltä: arnaf setyawan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnaf setyawan
|