Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2015
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 22,19g | Prot: 26,93g | Hh: 100,15g.
Aamiainen: 365 Organic Vegetable Broth. Lounas: Arrowhead Water, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Skinless Chicken Breast. Päivällinen: Del Monte Mixed Fruit Cup, 365 Organic Vegetable Broth. Välipalat/Muut: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Jell-O Raspberry Gelatin, Fig Newtons Fig Newton. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|