Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 79,33g | Hh: 72,69g.
Aamiainen: Pan Integral, Huevo. Lounas: Zapallo Italiano, Coliflor, Mi Tierra Carne de Soya, Champiñones, Pimentón. Välipalat/Muut: Huevo Cocido, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mscott1908
|