Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2023
|
35,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 85,81g | Hh: 283,57g.
Aamiainen: Nutrileche Leche, Kellogg's Special K Original. Lounas: Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Naranjas, Pizza de Pepperoni (36 Cm). lisää...
|
|
913 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hernan2009
|