Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 23,48g | Hh: 165,98g.
Aamiainen: Сильпо Роллини с Курицей, Mars Twix. Lounas: Злагода Сирок Шоколад. Päivällinen: Крафтяр Кекс Голландський. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bbbrraattzzz
|