Päiväkirja - zemlianika_, 23 elo 23

Мой самый любимый завтрак🫶🏻🥑

434ккал
БЖУ - 22/25/29

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2023:
1693 kcal Rasva: 91,33g | Prot: 89,94g | Hh: 132,45g.   Aamiainen: McDonald's Флет Вайт, Своя Лінія Be-Fit с Кокосом, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Авокадо Паста. Lounas: Помидоры, Куриное Филе Сваренное, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Яготинский Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Мягкий Insalata, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Лінія Булгур Сваренный . Välipalat/Muut: McDonald's Флет Вайт. lisää...
607 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Очень вкусно выглядит 🙏 
23 elo 23 jäseneltä: tanuta0418

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.