Päiväkirja - zanoza511, 23 elo 23

300 калорий. Обед.
Куриные котлеты (яйцо, курогрудь 200 гр, шпинат), зелень.
До конца недели ограничила углеводы.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2023:
1109 kcal Rasva: 71,46g | Prot: 99,30g | Hh: 14,08g.   Aamiainen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Lounas: Руккола, Шпинат, Яйцо, Куриное Филе. Päivällinen: Орехпром Миндаль , Станичные Байки Арахис, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Abba Тунец Консервы. Välipalat/Muut: Орехпром Миндаль . lisää...

88 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.