|
Ужин 400ккал БЖУ - 20/18/39 Завтра иду на первую тренировку по флай-йоге после беременности и родов😊🥰
|
1693 kcal
|
Rasva: 91,33g | Prot: 89,94g | Hh: 132,45g.
Aamiainen: McDonald's Флет Вайт, Своя Лінія Be-Fit с Кокосом, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Авокадо Паста. Lounas: Помидоры, Куриное Филе Сваренное, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Яготинский Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Комо Сыр Мягкий Insalata, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Лінія Булгур Сваренный . Välipalat/Muut: McDonald's Флет Вайт. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|