Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 61,20g | Prot: 48,86g | Hh: 166,97g.
Aamiainen: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Мёд, Dr. Korner Хлебцы. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Утки Жареные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Päivällinen: Нектарин. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Coco Coconut, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sapranavi
|