Всем приветики 🥰
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
797 kcal
|
Rasva: 20,48g | Prot: 57,57g | Hh: 98,37g.
Aamiainen: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Smart Go Pistachio. Lounas: Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha_103,7_до_63,7
|