Päiväkirja - helen_ermak, 24 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2023:
1616 kcal Rasva: 64,11g | Prot: 64,77g | Hh: 203,02g.   Aamiainen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Голубика, Сырники Аленка мои. Lounas: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Макдоналдс Соус Сырный, Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Päivällinen: Помидоры, Папа Может Сосиски Сочные, Приготовленные Баклажаны. Välipalat/Muut: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lisää...
1974 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

59 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helen_ermak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.