Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2015
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 87,27g | Hh: 56,02g.
Aamiainen: Пискаревский Творог 5%, Fit Parad Каша Льняная Клубника со Сливками, Яйцо, Ян Сыродел Сыр Легкий, Молодец Хлебцы-Молодцы, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bio Баланс Биойогурт, Белый Город Молоко 2.5%, Компас Здоровья Отруби Овсяные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|