Päiväkirja - ask_ejik, 25 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
71,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2023:
456 kcal Rasva: 22,51g | Prot: 24,23g | Hh: 38,16g.   Aamiainen: Хохланд Сыр Плавленный, Якобс Кофе Растворимый, Щедрые Хлебцы Бородинские, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичница. lisää...
2410 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ask_ejik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.