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8862 kcal
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Rasva: 339,16g | Prot: 248,77g | Hh: 1200,78g.
Aamiainen: Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Ser Yogurt Bebible, Cereal. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Päivällinen: Pepitos! Pepitos. Välipalat/Muut: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Pan Integral, Manzana, Banano, Pechuga de Pollo a la Plancha. lisää...
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Te entiendo a mi tan bien me pasaba y asta hace poco, pero si hay que seguir 10000 calorias son kilo y moneda subidos, no es tanto, suerte che y trata de darte atracones bien saludables si no podes mas, bueno eso es lo que intentaba hacer yo, ya que comer porquerias te trae muchos problemas, mira te comes 2 kilos de fruta y no engordas nada... Que mala consejera soy pero si yo cuando no aguantaba mas la tencion iba con la fruta, claro despues de intentar dejar de fumar se fue la fruta al crajo y comia lo que venga ai subi como 17 kilos -_- Que verguenza, encima peor que eso tenia el higado graso, muy mala dijestion y la piel horrible...Ok que no te pase eso, :$ Mas que suerte adeoz...
13 elo 15 jäseneltä: Maca97
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Painohistoria - Bumstappen
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