Päiväkirja - zanoza511, 25 elo 23

214 калорий.
Яйцо среднее, лосось 72 гр, шпинат 45 гр.

Näytä dieettikalenteri, 25 elokuuta 2023:
1019 kcal Rasva: 72,28g | Prot: 79,95g | Hh: 14,21g.   Aamiainen: Шпинат, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Lounas: Руккола, Яйцо, Кабачок, Лента Говядина. Välipalat/Muut: Станичные Байки Арахис, Abba Тунец Консервы, Миндаль Миндаль. lisää...

63 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ https://t.me/+pnMEzgJAtm4yZDZi 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ https://t.me/+pnMEzgJAtm4yZDZi 
25 elo 23 jäseneltä: ira_25.96
День добрый. Сколько у Вас в день калорий выходит? 
25 elo 23 jäseneltä: Натали Сим
Натали Сим, 1100-1200 
25 elo 23 jäseneltä: zanoza511

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.