Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 41,18g | Prot: 5,04g | Hh: 54,27g.
Aamiainen: Portakallı Gazoz, Karışık Kızartma, Zeytin. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|