Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 65,49g | Hh: 11,17g.
Aamiainen: Alpro Soya Soya Original, Weider Protein 80 Plus. Lounas: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Seeberger Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - outdoorbiggi
|