Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 39,92g | Hh: 251,69g.
Aamiainen: T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Mango. Lounas: Great Value Milk Chocolate, No Name Unsweetened Apple Sauce, Que Pasa Organic Tortilla Chips, Old El Paso Salsa. Päivällinen: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Potato, Compliments Corn Starch, Selection Mixed Vegetables, Salt. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|