Päiväkirja - leraleonova.92, 26 elo 23


Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2023:
1462 kcal Rasva: 67,24g | Prot: 98,64g | Hh: 112,71g.   Aamiainen: Геркулес Геркулес Увелка, Laime Сыр Легкий 15%, Дымов Ветчина Диетическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Американо, Яйцо Куриное. Lounas: Богатство Сибири Печень Куриная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Увелка Крупа Пшено. Päivällinen: Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос, Американо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Välipalat/Muut: Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос, Сырники ПП. lisää...
2158 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leraleonova.92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.