Päiväkirja - arnaf setyawan, 26 elo 23

nyemil sehat menjelang siang

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2023:
1375 kcal Rasva: 33,69g | Prot: 99,89g | Hh: 207,51g.   Aamiainen: Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Tempe Panggang, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Fukumi Beras Porang. Lounas: Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Päivällinen: Tahu, Tempe Panggang, Tumis Pakcoy, Pindang Patin, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Yakult Less Sugar, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Putih Telur Matang, Buah Kiwi, Pir Asia, Buah Anggur, Pepaya. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arnaf setyawan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.