Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 29,34g | Hh: 69,04g.
Aamiainen: Coffee Like Капучино (300мл), Азбука Вкуса Каша Пшенная Молочная с Тыквой без Сахара. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зеленая Точка Салат со Свеклой и Брынзой. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|