Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2002 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 41,90g | Hh: 294,37g.
Aamiainen: Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Äpfel. Lounas: Pommes Frites. Päivällinen: Gemüsesoße, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Langnese Cremissimo Walnussglück. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|