Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 27,47g | Prot: 49,60g | Hh: 53,69g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Богдаша Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, 1 WIN Коллаген. Lounas: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Белые Грибы (Обжаренные). lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|