Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 119,24g | Hh: 81,76g.
Aamiainen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Сарафаново Сметана 10% , Мистраль Булгур, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|