Päiväkirja - katiaudonowa, 26 elo 23

2 день режима
Потренить не получилось. На работе было мероприятие, аврал… кушать очень хотелось и я наелась сыра у артистов 😅 да простят меня они 😂

Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2023:
1295 kcal Rasva: 66,09g | Prot: 85,70g | Hh: 87,56g.   Aamiainen: DopDrops Протеиновая Паста Миндаль Кокос, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lounas: Ашан Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Агро-Альянс Гречка. Päivällinen: Самбери Кета Слабосоленая, Магнит Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katiaudonowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.