Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 94,64g | Prot: 50,65g | Hh: 105,57g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lounas: Глобус Сок Апельсин-Грейпфрут , Подсолнечное Масло, НК Сити Перец Сладкий Гриль, Козий Сыр (Мягкий). Välipalat/Muut: Цех 85 Латте Кедровый Орех, Теремок Сырники со Сметаной , Теремок Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katriin-ka
|