Päiväkirja - Cass0424, 27 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
82,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 27,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 elokuuta 2023:
30 kcal Rasva: 0,14g | Prot: 0,31g | Hh: 7,14g.   Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. lisää...
50 kcal Harjoitus: Venyttely (Jooga) - 14 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 46 minuuttia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cass0424


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.