Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 63,83g | Hh: 29,65g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|