Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
507 kcal
|
Rasva: 18,89g | Prot: 14,81g | Hh: 68,70g.
Aamiainen: Пельмени. Lounas: Etlon Эспрессо, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|