Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 80,45g | Prot: 77,55g | Hh: 196,72g.
Aamiainen: Лента Медовик, Мясновъ Баклажаны с Сыром, Салат Оливье, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом, LYSI Рыбий Жир. Lounas: Наш Хлеб Булочка с Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|