Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 40,39g | Prot: 60,58g | Hh: 55,19g.
Aamiainen: Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Haas Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АндрейБольшеНеХудей
|