Päiväkirja - whatcanwedo, 28 elo 23

Ek olarak bi yarım mısır daha yedim

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2023:
1404 kcal Rasva: 64,89g | Prot: 30,77g | Hh: 197,51g.   Aamiainen: Çay (Demlenmiş), Patates Kızartması, Ketçap. Lounas: Dost Yarım Yağlı Süt, Normal Kahve, Yeşil Çay, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). Päivällinen: Kısır, Haşlanmış Mısır, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Mayonez. Välipalat/Muut: Çay (Demlenmiş). lisää...
1625 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

51 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oyyy süt mısır 🌽 en sevdiğim, afiyet olsun 🤗🙏 
28 elo 23 jäseneltä: Aysel Toksöz
Teşekkür ederim ☺️  
28 elo 23 jäseneltä: whatcanwedo
Profil resmimi nerden değiştircem ne. 😅😅😅 
28 elo 23 jäseneltä: FerdaiArslan
FerdaiArslan en altta "ben" yazan yere tıklayınız ardından profil fotoğrafınızın üstüne tıklayınız zaten karşınıza seçenekler çıkacaktır  
28 elo 23 jäseneltä: svvac
Bu arada her şey efsane 
28 elo 23 jäseneltä: svvac

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whatcanwedo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.