Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
236 kcal
|
Rasva: 0,76g | Prot: 2,68g | Hh: 57,50g.
Aamiainen: Café com Leite Integral, Aipim (Cozido). Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carina Bastos Lima
|