Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 62,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 19,16g | Prot: 80,58g | Hh: 81,46g.
Lounas: Lechuga, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis. Päivällinen: Philadelphia Queso Crema, Sopraval Pechuga Pavo Asada, Tomates, Your Fresh Market Hallulla Integral Linaza. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - another.me
|