Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 70,14g | Hh: 99,81g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lounas: Смак Хлеб Бородинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|