Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 56,96g | Hh: 192,98g.
Aamiainen: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Unagrande Моцарелла. Lounas: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Garayeva1986
|