Päiväkirja - Alfredo Kruger, 29 elo 23

Сегодня на обед 🍲🍴
Греча 60 гр
Свинина жареная 65 гр
Огурец 50 гр
Помидор 50 гр
Лук 15 гр
Майонез 8 гр
Щепотка соли
Итого: 287 ккал

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2023:
1028 kcal Rasva: 42,90g | Prot: 58,74g | Hh: 102,75g.   Aamiainen: Кабачок, Пицца Домашняя, Зеленый Листовой Салат, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lounas: Соль, Жареное Филе Свинины, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Помидоры, Майонез, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Кофе с Молоком, Шоколадный Кекс, Творожная Запеканка с Манкой. Välipalat/Muut: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Магнит Апельсин, Белый Хлеб, Творог (Обезжиренный), Рогачев Сгущенка. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alfredo Kruger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.