|
Café da manhã
|
1493 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 98,04g | Hh: 118,34g.
Aamiainen: Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão Integral, Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Lounas: Hortifruti Abacate, Pernil Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pernil Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Batata Baroa. Välipalat/Muut: Canastra Queijo, Lindt Dark Chocolate Intense Orange, Café com Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Banana Prata. lisää...
|
|
 Kommentit
29 elo 23 jäseneltä: lJéssical
|
Como vc preparou esses ovos? Queria fazer assim e os tomates?
29 elo 23 jäseneltä: leide834
|
Oi Leide, ovos mexidos na frigideiras comum. Mas adiciono queijo, cebolinha e pimenta do reino. Tudo a gosto. Fica delicioso.
29 elo 23 jäseneltä: Someone Especial
|
Depois que faço os ovos uso a mesma frigideira que é antiaderente para fazer os tomatinhos. Uso um pouco de manteiga ou azeite.
29 elo 23 jäseneltä: Someone Especial
|
K_Leite1 obrigada por responder
30 elo 23 jäseneltä: leide834
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Someone Especial
|