Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 3,32g | Prot: 29,47g | Hh: 53,16g.
Lounas: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katielemarborges
|