Päiväkirja - poohle, 16 elo 15

Went to the gym early this morning. 14.41 miles in 60 minutes on the stationary bike. Woot woot!!!

Näytä dieettikalenteri, 16 elokuuta 2015:
1062 kcal Rasva: 21,73g | Prot: 108,36g | Hh: 97,06g.   Aamiainen: Golden Delicious Apples, Nature Valley Crunchy Granola Protein Oats N Honey, Winn Dixie Greek. Lounas: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tuttorosso Peeled Plum Shaped Tomatoes, Wasa Multi Grain Crisp Bread, Wasa Multi Grain Crisp Bread, 4 Grain Hard Boiled Eggs, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Päivällinen: Dole Romaine Lettuce, Dole Romaine Lettuce, Shaner`S Boneless Chicken Breast, Shaner`S Boneless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Winn Dixie Greek. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - poohle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.